こんにちは！名古屋のウクレレ、ボーカル、ギター教室「ポワンポワンスタジオ」です。
今日のテーマは「のどの痛みに気をつけて」です。
最近、季節の変わり目だからでしょうか？喉の痛みを訴える方をちらほら見かけます。

しかも結構２週間以上～数ヶ月と長期に渡って症状が続きます。もちろん病院にも行くらしいのですが結局安静にしておくしか無いとのこと。

僕も半年ほど前に１ヶ月ほど喉の調子が悪かった時があるのでわかるのですが、１週間くらいは我慢できるんです。でも１週間位経つと「そろそろいいかな・・・」と試しに歌ってみると・・・再度悪化・・・というサイクルを２回ほど繰り返しました。本来なら２週間程度で収まったかも知れない状態が１ヶ月になってしまったのです。完治して大声で歌えたときのありがたさといったらなかったです。１ヶ月も続くと「もうこのまま一生声がこの調子のままかもしれない・・・」と考えてしまいました。ボーカルの方などや弾き語りをする方だと本当に困ってしまいますよね。

この喉の痛みが悪化するパターンには２回きっかけがありました。一度は最初「あれ？なんか喉の調子が・・・」という感じの時。思えばそのときに数日休めば完治していたと思うのですが無理してしまったんです。無理して炎症を引き起こしてしまいました。２度めは先程言いましたが「そろそろ治ったかな・・・・」で再度悪化。

４月から５月にかけて暖かくなってくると窓を開けて寝てしまって喉を痛めるなんてこともあるかも知れません。注意すべきは「不調を感じたら数日おとなしくしておく」こと。

一度炎症を引き起こすと実際にいつ完治したのかはなかなか分かりづらいです。２度も悪化させると疑心暗鬼になって完治しても声をだすのが怖くなります。

GWは病院もやってないのでくれぐれもご注意下さい。